江湖悠悠养生菜品有宋嫂鱼羹、养生粥、文思豆腐、淳安米羹等，每一种都是少油盐的存在，也是日常过家家必备游戏菜谱，当然玩家还想要一些丰富的早餐、午餐、晚餐之类的，那本文也会满足你的要求，虽然菜谱等等级不算很高，但绝对是种类丰富的菜谱了。
江湖悠悠食谱推荐
食谱1至2级最新配方解锁全攻略，江湖悠悠的美食也是相当的多呀，周解锁1-2级的美食方案，下面就详细介绍江湖悠悠1-2级食谱。
家常小菜
- 葱油饼=小麦+小麦+小麦+葱
- 葱油面=小麦+葱+水+葱
- 米饭=稻谷+稻谷+稻谷+水
- 炒米=稻谷+稻谷+稻谷+葱
- 馒头=小麦+小麦+小麦+水
精致午餐
- 鸡蛋饼=鸡蛋+鸡蛋+葱+小麦
- 葱白粥=稻谷+稻谷+葱+水
- 葱料酱=葱+葱+葱+水
- 水煮蛋=鸡蛋+水+水+水
清简早餐
- 稀饭=稻谷+水+水+水
- 花卷=小麦+小麦+葱+水
- 面团=小麦+小麦+小麦+小麦
- 油条=鸡蛋+小麦+小麦+小麦
- 粥=稻谷+稻谷+水+水
- 饭团=稻谷+稻谷+稻谷+稻谷
养生滋补
- 荷花蛋=鸡蛋+鸡蛋+鸡蛋+葱
- 鸡蛋羹=鸡蛋+鸡蛋+水+水
- 面条=小麦+葱+水+水
- 阳春面=小麦+葱+水+鸡蛋
- 碎金饭=稻谷+葱+水+鸡蛋
风味小菜
- 臭鱼=鱼+辣椒+生姜+葱
- 西湖醋鱼=鱼+生姜+生姜+葱
- 水东鸭粥=禽肉+稻谷+生姜+胡椒
- 东安子鸡=禽肉+辣椒+生姜+葱
- 北京烤鸭=禽肉+小麦胡椒黄瓜
- 姜丝酱=生姜+生姜+生姜+葱
- 胡椒酱=胡椒+胡椒生姜+水
- 鱼=鱼+稻谷胡椒+辣椒
- 姜丝鸭煲=禽肉+生姜+生姜+水
- 烤鱼=鱼+胡椒+辣椒+芝麻
- 酒糟鱼=鱼+稻谷芝麻+辣椒
- 烤鸡=禽肉+胡椒辣椒+芝麻
- 炮燔=禽肉+胡椒+黄瓜+土豆
丰盛晚宴
- 炙双鲜=禽肉+鱼胡椒+辣椒
- 灼鸡=禽肉+芝麻+辣椒+鸡蛋
- 灼鱼=芝麻+辣椒+鱼+鸡蛋
- 鱼面=鱼+鱼+鱼+小麦
- 白斩鸡=禽肉+生姜+生姜+葱
- 鸡汤=禽肉+水+葱+小青菜
- 鱼片粥=鱼+稻谷+水+小青菜
